Manche kaufen Walnüsse lieber geschält, andere bevorzugen die ganze Variante mit Schale, die sie selbst schälen. Wenn Sie zur letzteren Gruppe gehören, aber Probleme mit dem Entfernen der Walnussschalen haben, haben wir genau die richtige Lösung. Hier verraten wir Ihnen nicht nur eine, sondern gleich drei einfache und schnelle Möglichkeiten, Walnüsse mühelos zu schälen. Diese cleveren Tricks machen Ihnen das Leben leichter, und wenn Sie sie einmal ausprobiert haben, werden Sie sie jedes Mal verwenden.
Der Trick, den Sie kennen müssen: Walnüsse in kochendes Wasser werfen. Ein Geheimnis, das zu gut ist, um es für sich zu behalten!
Walnüsse gehören zu den nahrhaftesten Nüssen und sind voller gesundheitlicher Vorteile, von denen Ernährungswissenschaftler schwärmen. Sie sind eine großartige Quelle für essentielle Fettsäuren und Ballaststoffe, die für eine gesunde Verdauung entscheidend sind. Außerdem machen ihr hoher Proteingehalt und etwa 611 Kilokalorien pro 100 Gramm sie zu einem Energielieferanten, hauptsächlich aufgrund ihrer gesunden Fette.
Beim Kauf von Walnüssen haben Sie zwei Möglichkeiten: vorgeschält oder in der Schale. Ernährungswissenschaftler tendieren jedoch zu letzterer. Warum? Die Schale schützt wichtige Nährstoffe wie Omega-3 besser als die geschälten Walnüsse in Plastiktüten. Geschälte Walnüsse sind jedoch immer noch eine gesunde, ausgewogene Option für den sofortigen Verzehr, auch wenn einige Nährstoffe verloren gehen.
LESEN SIE AUCH: Genießen Sie Mandarinencreme-Löffel voller Vitamin C. Nur 170 kcal!
Walnüsse mühelos schälen: 3 narrensichere Tricks enthüllt!
Walnüsse in Sekundenschnelle zu schälen ist möglich, und Sie können aus diesen drei Tricks wählen. Die meisten Menschen bleiben bei der traditionellen Nussknacker-Methode, die mit ein wenig Aufwand gut funktioniert. Aber es gibt noch drei weitere Techniken, die es zu entdecken gilt!
Methode mit kochendem Wasser
Für Zutaten und vollständige Kochanweisungen lesen Sie bitte weiter (>
