Deshalb bekommen wir nachts Krämpfe!

Bei Krämpfen:

• Sehr häufiges Vorkommen.

• Es wird sehr schmerzhaft sein.

• Beeinflusst Ihren Alltag.

Eine ärztliche Untersuchung kann erforderlich sein, um zugrunde liegende Erkrankungen auszuschließen. Tests können Mangelerscheinungen oder Durchblutungsstörungen aufdecken.

Auf einen guten Schlaf!

Mit der richtigen Pflege und vorbeugenden Maßnahmen lassen sich nächtliche Muskelkrämpfe reduzieren oder sogar verhindern.  Hören Sie auf Ihren Körper , trinken Sie ausreichend und gönnen Sie Ihren Muskeln die nötige Pflege für einen schmerzfreien Schlaf. 😴✨