Es gibt ein altes Sprichwort: « Der Tod beginnt im Darm. » Wozu? Denn wenn Ihr Verdauungssystem langsam oder mit Giftstoffen gesättigt ist, wirkt sich dies auf Ihren gesamten Körper aus, von der Leber bis zu Ihrem Energieniveau. Eine schlechte Verdauung, Blähungen, Blähungen und sogar eine Fettlebererkrankung sind oft das Ergebnis einer Darmüberlastung. Glücklicherweise bietet die Natur … Read more
Zutaten: Für den Teig: 500 g Weizenmehl 1 Päckchen Trockenhefe (7 g) 1 TL Zucker 1 TL Salz 300 ml warmes Wasser 3 EL Olivenöl Für die Füllung: 1 kleine Zucchini 1 Karotte 1/2 Paprika (rot oder gelb) 1 kleine Zwiebel 150 g geriebener Käse (z. B. Mozzarella, Gouda oder Cheddar) 1 TL italienische Kräuter … Read more
Zutaten: 4 Hähnchenschenkel (mit Haut und Knochen) 2 EL Olivenöl 1 TL Paprikapulver (geräuchert oder normal) 1 TL Knoblauchpulver 1 TL Zwiebelpulver 1 TL Salz 1/2 TL schwarzer Pfeffer 1/2 TL Thymian (optional) 1/2 TL Rosmarin (optional) Zitronensaft (optional, zum Servieren)
In einer Zeit, in der hausgemachte und natürliche Lebensmittel immer beliebter werden, ist die Herstellung von braunem Zucker zu Hause ein lohnendes und lohnendes Unterfangen. Es ist erstaunlich einfach und das Ergebnis ist frischer, aromatischer brauner Zucker, frei von den Zusatzstoffen, die oft in gekauften Varianten enthalten sind. Nachdem Sie ihn einmal probiert haben, werden … Read more
Zutaten (für 4 Portionen): Für die Vanille-Panna Cotta: 500 ml Sahne 100 ml Milch 70 g Zucker 1 Vanilleschote (oder 2 TL Vanilleextrakt) 3 Blatt Gelatine Für die Schokoladen-Panna Cotta: 200 ml Sahne 100 ml Milch 50 g Zucker 100 g Zartbitterschokolade (mindestens 70% Kakao) 1 Blatt Gelatine Zubereitung:
Denken Sie zweimal darüber nach, bevor Sie diese Thunfischdosen wegwerfen – sie sind eine potenzielle Goldgrube! » Gehören Sie zu den Millionen Menschen, die regelmäßig den Komfort und die gesundheitlichen Vorteile von Thunfischkonserven genießen, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind? Wenn ja, kennen Sie wahrscheinlich die Routine, leere Dosen wegzuwerfen. Aber warten Sie, in diesen Dosen … Read more
ZUTATEN 150 ml Milch 400 g Kakaokekse Für die Sahne: 500 ml Milch 40 g Zucker 3 Eigelb 1/2 EL Speisestärke 1 TL Vanilleextrakt 200 ml Sahne Schokoladenstückchen Für die Glasur: 150 g Schokolade 60 g schwarze Butter LEITLINIEN Milch und Zucker in einen Topf geben und mit einem Schneebesen schlagen. Siehe die … Read more
Natürliche Schädlingsbekämpfungsmittel können Ratten und Mäuse schnell und sicher aus Ihrem Zuhause vertreiben. Ohne Gift oder Fallen können Sie Ratten mit unangenehmen Gerüchen und Substanzen jagen. Die Methode ist hier. Mäuse und Ratten verschwinden dank natürlicher Abwehrmittel 1. Pfefferminzöl Warum es funktioniert: Ratten und Mäuse haben einen ausgeprägten Geruchssinn und empfinden Pfefferminzöl als anstößig. Es … Read more
Zutaten: Für den Teig: 200 g Mehl 1 TL Backpulver 1/2 TL Natron 1 Prise Salz 150 g Zucker 1 Päckchen Vanillezucker oder 1 TL Vanilleextrakt 2 Eier 100 g Butter (weich) 100 ml Milch 1 große Orange (Saft und abgeriebene Schale) 1 TL Zitronensaft (optional, für zusätzlichen Frischekick) Für den Sirup (optional, für extra … Read more
Kräuter verleihen Gerichten nicht nur einen besonderen Geschmack und ein besonderes Aroma, sondern bieten auch verschiedene gesundheitliche Vorteile. Obwohl es am besten ist, frische Kräuter zu verwenden, ist dies nicht immer praktisch. Hier sind drei einfache und effektive Möglichkeiten, Kräuter für eine längere Haltbarkeit aufzubewahren. Im Sommer haben wir oft reichlich frische Kräuter, aber im … Read more