Ich gönne mir das jeden Abend und nehme kein Gramm zu. Es ist der einzige Kuchen, den ich nach dem Abendessen essen darf. Er hat nur 90 Kalorien

Dieser köstliche Joghurtkuchen ist der perfekte Genuss für alle, die auf ihre Figur achten möchten, aber dennoch nicht auf ein leckeres Dessert verzichten wollen. Mit nur etwa 90 Kalorien pro Stück gehört er zu den seltenen Süßspeisen, die man ganz ohne schlechtes Gewissen auch am Abend genießen darf. Der Kuchen ist wunderbar leicht, zart und … Read more

Hähnchen-Orzo-Pfanne mit Brokkoli – Cremiger Genuss für jeden Tag In 30 Minuten fertig, in 5 Minuten verputzt – ein echter Familienliebling! Das komplette Rezept findest du im ersten Kommentar!

Wenn du auf der Suche nach einem Gericht bist, das cremig, aromatisch und in unter 30 Minuten fertig ist, dann ist diese Orzo-Pfanne mit Hähnchen und Brokkoli genau das Richtige. Wärmend, sättigend und voller Geschmack – ideal für stressige Wochentage oder gemütliche Abende! Zutaten für 2 Portionen: ca. 250 g Hähnchenbruststücke 150 g Orzo (Risoni-Nudeln) … Read more

So einfach & so gut: Reis-Hackfleisch-Pfanne in 15 Minuten 😍 Ein Familiengericht, das allen schmeckt und immer gelingt. Rezept im ersten Kommentar👇😋😍

Wer ein schnelles, leckeres und leichtes Gericht sucht, das in kürzester Zeit auf dem Tisch steht, wird diese Reis-Hackfleisch-Pfanne mit Paprika lieben! Dieses Rezept kombiniert saftiges Rinderhackfleisch, bunte Paprikaschoten und sättigenden Reis zu einem würzigen All-in-One-Gericht, das nicht nur den Hunger stillt, sondern auch die Sinne verwöhnt. Mit einfachen Zutaten und einer unkomplizierten Zubereitung ist … Read more

So einfach & so gut: Reis-Hackfleisch-Pfanne in 15 Minuten 😍 Ein Familiengericht, das allen schmeckt und immer gelingt. Rezept im ersten Kommentar👇😋😍

Wer ein schnelles, leckeres und leichtes Gericht sucht, das in kürzester Zeit auf dem Tisch steht, wird diese Reis-Hackfleisch-Pfanne mit Paprika lieben! Dieses Rezept kombiniert saftiges Rinderhackfleisch, bunte Paprikaschoten und sättigenden Reis zu einem würzigen All-in-One-Gericht, das nicht nur den Hunger stillt, sondern auch die Sinne verwöhnt. Mit einfachen Zutaten und einer unkomplizierten Zubereitung ist … Read more

Romeo-und-Julia-Dessert

Ein köstliches Schichtdessert, das die klassische Kombination aus cremigem Käse und süßer Guave zelebriert! Zutaten: Cremige Käseschicht: 1 Dose (400 g) gezuckerte Kondensmilch 1 Packung (225 g) Schlagsahne (oder Sahne) 1 Tasse (180–200 g) Frischkäse 1 Päckchen naturbelassene Gelatine, zubereitet nach Packungsanweisung Guavensaucenschicht: 300 g Guavenpaste, gewürfelt 150 ml Wasser Zubereitung:   Das Rezept wird … Read more

„Unser Arthur feiert im Himmel“: Laëtitia Brodard gibt den Tod ihres Sohnes Arthur bekannt, der beim Brand in Crans-Montana ums Leben kam.

Seit dem Brand im Keller der Bar „Constellation“ in Crans-Montana, Schweiz, hatte Arthur Brodards Familie keine Nachricht von dem 16-Jährigen erhalten, der bei der tragischen Silvesterfeier anwesend war. In der Nacht von Samstag, dem 3. Januar, auf Sonntag, den 4. Januar, gab seine Mutter bekannt, dass die Suche eingestellt wurde. Als Laëtitia Brodard-Sitre am Samstag, … Read more